2013年10月31日木曜日

仮面ひきこもりチェックリスト(4/5)人格の解離(二重人格)


今日は二重人格に関する質問。

仮面ひきこもりには二つの自分がある。人に合わせる表の自分。人から隠れる中の自分。

仮面ひきこもりは、自分の二面性を他人に投影するので、すべての人に二面性があると思い込むケースが多い。

これが人間不信と対人恐怖を悪化させる。どんなに良さそうな人でもウラがあれば、すべての人が恐くなる。

しかし、仮面ひきこもりは感情をストレートに表現する人も苦手であり、自己主張の強い人とどう関わって良いか分からない。

仮面ひきこもりは、いつも仮面をつけているので、「誰も本当の自分を知らない孤立感」がある。



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  • 人は二面性があると思う。
  • 自分を見せると嫌われる、あるいは本音を言うと人間関係が壊れると思う。
  • 人に合わせて自分を殺す、あるいは相手の言葉のウラを読むクセがある。
  • 誰も本当の自分を知らないと思う。
  • 自己主張の強い人や外国人が苦手である。




2013年10月18日金曜日

仮面ひきこもりチェック・リスト(3/5)感情マヒ


感情がマヒすると、決断できなくなり、何もかんがえられなくなる。

感情がマヒすると、他人の考えが頭の中にすっぽり入ったり、自分のしたいことが分からなくなる。

感情がマヒすると人を愛せない・・・

カウンセリングすると、仮面ひきこもりは「自分の人生を生きてこなかった」と告白する時期がくる。彼らは、人に合わせるうちに、本心が分からなくなった。

感情マヒはPTSDの症状である。




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http://vetsadoptpets.org/ptsd.jpg



  • 他人の考えに支配されやすい(自分の考えが無い)

  • 何が正しいか分からなくなる。善悪よりも他人にどう思われるかで行動する。

  • 決断できない(議論するが実行しない)、自分で判断できない。

  • 何のために生きるか分からない感覚がある。

  • 自分の気持、願望、好みがよく分からない。質問されたり、反論されると動揺する時がある。


2013年10月9日水曜日

仮面ひきこもりチェックリスト(2/5)対人恐怖

今回は、対人恐怖に関する質問・・・

仮面引きこもりは、対人恐怖を何気ない態度や笑顔で隠す人が多い。

人が喜ぶと安心するので、無理して相手を喜ばすが、しかし、どんなに明るく振るまってもそれは演技である。

仮面ひきこもりは、対立を恐れて、その場しのぎする人が多い。


ストレス・対人恐怖・強迫行為・強迫観念・抑うつ状態の解説
http://caremind.jp/case/


  • 人に喜ばれると安心する。あるいは相手に喜ばれるために無理をする。

  • 人といると緊張する。自分がどう思われているか気をつかう。

  • 笑顔や何気ないフリで隠すが、本当は人が恐い。

  • 人が何を考えているかよく分からない。

  • その場しのぎするクセがある。


2013年10月3日木曜日

仮面ひきこもりチェックリスト(1/5):人間不信

 仮面ひきこもりのチェックリスト。自分にあてはまるかどうか調べるといいだろう。最初は、「人間不信」に関する質問。

仮面ひきこもりは人を信じていないので、異性と親しくなったり、家族とコミュニケーションを持つのが難しい。

独身の仮面ひきこもりは結婚できない不安を持ったりする・・・

嫌われるのが恐いので、人にメイワクをかけるのを避けたり、困った時に助けを求めない傾向がある・・・




人間不信の画像 プリ画像
http://prcm.jp/album/maisan/pic/26579700



  • 異性(妻、夫、恋人)と親密になれない、あるいは結婚できない不安がある。

  • 身近な人(親、伴侶、子ども、恋人など)に本心を言わない、あるいは言っても通じないと感じる。

  • 人をアテにしない、困った時に助けを求めない。

  • 心の深いとことでは人を信じていない。あるいは人間を好きではない。

  • 人に喜ばれると安心する。あるいは相手に喜ばれるために無理する。